Behandling af nakkesmerter med fokus på varig forbedring
Slip af med spændinger og smerter i nakken
Har du ondt i nakken og søger en effektiv behandling af nakkesmerter hos en fysioterapeut eller osteopat? Hos Fysioterapi & Osteopati kan du få fysioterapi i Faaborg og Broby samt osteopati i Odense, afhængigt af dine behov. Uanset om smerterne er opstået pludseligt eller har stået på i længere tid, arbejder vi med både lindring og årsagen bag.
Hold i nakken, hvad gør jeg?
Hvis du får hold i nakken, kan det komme pludseligt og gøre det svært at bevæge hovedet. I den situation er det vigtigt at holde nakken let i gang fremfor at undgå bevægelse helt.
Du kan med fordel lave rolige bevægelser for at holde nakken aktiv eller bruge varme til at afspænde musklerne samt udgå stillinger, der forværrer smerterne. Hvis generne fortsætter, kan vi hjælpe med en professionel vurdering og finde årsagen samt sikre den rette behandling.
Sådan arbejder vi med nakkesmerter behandling
Nakkesmerter skyldes ofte en kombination af flere faktorer – fx stillesiddende arbejde, ensidige bevægelser eller tidligere skader. Derfor tager vi altid udgangspunkt i hele kroppen og din hverdag.
Når du får hjælp til nakkesmerter hos os, kan dit forløb bestå af:
- Manuel behandling, der løsner spændinger og øger bevægelighed
- Øvelser, der styrker musklerne omkring nakke og skuldre
- Rådgivning om arbejdsstillinger og belastning i hverdagen
Formålet er at skabe en effektiv behandling af nakkesmerter, hvor du ikke kun oplever midlertidig lindring, men også får redskaber til at undgå tilbagevendende gener.
Hvad koster behandling af nakkesmerter?
Prisen afhænger af, hvilken type behandling du har brug for, og om der er tale om en første konsultation eller opfølgning.
Ved fysioterapi er priserne:
- Første konsultation uden henvisning: 513,70 kr. (Evt. tilskud fra Sygeforsikringen Danmark på 133 kr.)
- Første konsultation med henvisning: 311,82 kr.
- Normal konsultation uden henvisning: 326,63 kr. (Evt. tilskud fra Sygeforsikringen Danmark på 88 kr.)
- Normal konsultation med henvisning: 198,26 kr.
Ved osteopati i Odense:
- Første konsultation: 800 kr. (Evt. tilskud 175 kr.)
- Opfølgende behandling: 700 kr. (Evt. tilskud 125 kr.)
Få hjælp til flere typer smerter i kroppen
Har du andre udfordringer end nakken, kan du også få hjælp til blandt andet behandling af rygsmerter, behandling af iskiassmerter og behandling af skuldersmerter. Derudover kan du få støtte til behandling af knæsmerter, behandling af hovedpine samt behandling af piskesmæld. Vi hjælper også med bækkenbundstræning, hvis du har behov for et målrettet og individuelt tilpasset forløb.
Kontakt os og kom videre uden nakkesmerter
Har du brug for behandling af nakkesmerter, hvor der tages højde for hele din krop? Hos Fysioterapi & Osteopati står vi klar til at hjælpe dig videre med et forløb, der passer til dine behov.
Du kan ringe til os på 88 82 70 40 eller skrive til info@fysio-osteo.dk, hvis du vil høre mere eller booke en tid.
